Dołącz do wspinaczkowego wyzwnaia #climb2change


4 TRENINGI DO LEPSZEJ SPRAWNOŚCI WSPINACZKOWEJ

Jak z głową trenować wspinanie?

Dowiedz się, jak wykonać prawidłowy trening wspinaczkowy, który zwiększy Twoją wytrzymałość oraz poprawi Twoją skuteczność wspinaczkową.

Podczas transmisji live otrzymasz od nas dokładne instrukcje, jak mają wyglądać 4 kolejne treningi.

Podczas wyzwania pokażemy Ci krok po kroku, jak powinien wyglądać prawidłowy trening wspinaczkowy na ściance.

4 transmisje LIVE

Wyzwanie to wyjątkowa okazja aby uczestniczyć w transmisjach na żywo – zupełnie za darmo!

4 treningi

Wyzwanie potrwa od 23.10.2018 do 4.11.2018. W tym czasie dostaniesz od nas konkretne zestawy ćwiczeń do wykonania samodzielnie na ściance wspinaczkowej.

Dostęp do zamkniętej grupy na FB

W grupie dostaniesz solidną dawkę motywacji, inspiracji do regularnego treningu i aktywności outdoorowych. 

Już rozpoczęliśmy, ale możesz dołączyć jeszcze przez

Days
Hours
Minutes
Seconds

Dla kogo jest to wyzwanie

Dla osób, które chcą zacząć się wspinać na ściance ale nie wiedzą od czego zacząć

Dla osób, które już się wspinają, ale nie wiedzą, jak efektywnie wykorzystać czas spędzony na treningu

Dla osób, które już się wspinają i chcą poprawić swoją ogólną sprawność wspinaczkową

Dla osób, które mogą wygospodarować minimum 4 dni na pójście na trening wspinaczkowy w dniach 23.10-03.11.2018 (WARUNEK KONIECZNY. TO MOŻE BYĆ DOWOLNA ŚCIANKA WSPINACZKOWA)

Dla osób, które są zainteresowane naszym TRENINGIEM WSPINACZKOWYM ONLINE i chcą sprawdzić, czy to coś dla nich

Dla osób, które szukają alternatywy dla sekcji wspinaczkowych, chcą ćwiczyć same a nie wiedzą jak

Dla kogo to wyzwanie NIE JEST

Dla osób, które regularnie uczęszczają na sekcje wspinaczkowe i/lub mają swojego trenera

Dla osób średnio zaawansowanych i zaawansowanych, które wiedzą jak ułożyć sobie trening wspinaczkowy

Dla osób, które nie są w stanie wygospodarować 4 dni, w których udadzą się na trening wspinaczkowy


Zapisz się na listę aby otrzymywać dodatkowe powiadomienia i nie przegapić żadnego treningu.

Wyślemy Ci powiadomienie o nowych zadaniach wprost na Twoją skrzynkę e-mail.

O nas

Uczymy, jak z głową zdobywać górskie szczyty!

Darek

Woźniczka

Instruktor Wspinaczki Skałkowej, prowadzi Akademię Wspinania climb2change

W górach i skałach aktywnie wspina się od 25 lat. Szkoli od 10- ciu. Jego cierpliwość, spokój i wiedzę doceniają ci, których wyszkolił.

Pola

Kryża

Instruktor Wspinaczki Skałkowej, prowadzi Akademię Wspinania climb2change

Szkoli w skałkach. Wspina się od kilku lat, choć metaforycznie… całe życie  Pisze o tym na blogu CLIMB2CHANGE.PL